CONCEPT

結婚、妊娠、出産、育児、

そして老後・・・

その時その時の状況に合わせながら

いろんなライフステージを

歩んでいく女性。

妊娠中、産後、子育て中のお母さん、

子育てがひと段落したお母さん、

お仕事を退職され老後を楽しむ方、

どのステージにいてもやっぱり健康で

笑顔でいることが一番。

毎日頑張っている心と体をゆるめて

一旦リセット。

そして正しい姿勢に導いていくことで

動きやすく、

いつまでも元気で笑顔で

いられますように。

女性の一生涯を

まるっとサポートしていきます。

『Epi』はフランス語で『穂』

私の名前「一穂」の一文字でもあります。両親が私の名前に込めてくれたのと同じように

“お客様の人生がより実りのある

豊かなものになりますように…”

という願いをこめてお店の名前をつけました。

『今ある不調やモヤモヤから解放されて心も体もかるくなり、稲穂のようにしっかりと地に足がつき、豊かで実りのある人生を歩んでいけますように・・・』

呼吸に合わせて、心と体をゆっくりと

ゆるめてほぐしていきます。

日常のあわただしさから解放され、あなたの“心地よい”を見つけていきます。

さらに、普段の姿勢をつくっている筋肉にもアプローチをしていくことで、リラックスをしながら姿勢も整います。

アロマの香りも感じ

最高に癒されながら、姿勢も整い

心も体もかるくなる感覚をぜひ感じてみてください♪

セラピスト・ピラティス講師

Kazuho Otani

大谷　一穂

はじめまして。

２人の男の子のママです。

１人目を妊娠中、お産が未知の世界過ぎて、怖く、出産に対してネガティブなイメージしか持てませんでしさらに、そして、産前産後の体についてもあまり詳しくなく、妊娠中ピラティスの指導をしながらも、心配・不安は常にありました。

そんな経験があり、１人目の産後からマタニティ・産後の女性の体やホルモンについての学びをさらに深めていきました。

産後体も心もボロボロ、疲れ果て、体の動かし方はわかっているのに全く動く気にもなれたかった時に、初めて行ったリラクゼーションサロンで心も体も解放され肩の力がふわっと軽くなり感動しました。

それがきっかけで、私も私の手で周りの方の心と身体を癒したい。私が感じた感動をとどけたい。

自分で動いてもらうケア（ピラティス）だけでなく、癒されながら姿勢を整えるケアをしたいと思うようになり、セラピストの道へ転身。

施術もピラティスも、体・こころを整える、不調を改善するために必要なので、私の中ではどちらかだけではなく、どちらも大切に、提供していきたいと思っています。